به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان، پژوهش جدیدی نشان میدهد خیالپردازیهای روزانه یعنی آن لحظاتی که در افکار خود غرق میشویم، میتوانند به اندازه خوابهای شبانه عجیب و غیرمنتظره باشند.این مطالعه که در نشریه علمی «آگاهی و شناخت» منتشر شده، به بررسی شباهتهای رویاپردازی در بیداری و در خواب پرداخته است.
یافتهها نشان میدهد عناصر غیرعادی در هر دو تقریباً به یک اندازه است. در این پژوهش، شرکتکنندگان طی چند هفته، خوابهای شبانه و خیالپردازیهای روزانه خود را ثبت و پژوهشگران این گزارشها را به اجزای مختلف مانند افراد، مکانها و رویدادها تقسیم کردند و میزان «عجیب بودن» آنها را سنجیدند.
نتایج نشان داد اگرچه در نگاه کلی خوابها عجیبتر به نظر میرسند، اما وقتی جزئیتر بررسی شوند، حدود ۸ تا ۹ درصد عناصر در هر دو حالت دارای ویژگیهای غیرعادی هستند، رقمی تقریباً یکسان. البته نوع این تفاوتها یکسان نیست. در خوابها، عناصر عجیب معمولاً بهصورت ترکیبهای غیرممکن یا مبهم ظاهر میشوند.
مثلاً مکانهایی ناآشنا در دل محیطهای آشنا، اما در خیالپردازیهای روزانه، ذهن بیشتر دچار پرشهای ناگهانی میشود، یعنی افکار بدون پیوستگی از موضوعی به موضوع دیگر منتقل میشوند.
پژوهشگران معتقدند هر دو حالت، بازتاب نوعی شبیهسازی ذهنی خودکار هستند که بدون کنترل آگاهانه اتفاق میافتد. این یافتهها نشان میدهد مرز میان خواب و بیداری کمتر از آن چیزی است که تصور میشد و ذهن انسان حتی در بیداری هم میتواند به اندازه خواب، خلاق، ناپیوسته و گاه غیرمنطقی عمل کند؛ پدیدهای که بخشی طبیعی از کارکرد ذهن به شمار میرود.
نظر شما